Archive [ 20060916 ] 記事一覧
メタポリック症候群
普通夏の忙しい時期には痩せると言うのに私はまた太ってしまった。。４�繊△海里泙泙い�と序々に増えていってしまう。とうとう又腰痛に。。●旦那は「歩くのが一番、毎日３０分からでいいのではじめてごらん」と言う。●おばあちゃんは「泳ぐのが好きなんだからプールに行きな」と。●長女は「ヨガをしてみたら？」と本を送ってくれた。みんな私の健康の事を考えてくれてとってもうれしい。でも、楽をして体重を落としたい。先日テレビ...
実りの秋
今日から３連休あいにくの天気で寒い気が付いたらそばの花が満開で 稲の穂も垂れ、刈り入れた田んぼもある。ほんの何日か前にルーちゃんと買い物途、中車を止めてお水の中に足を入れて遊んだのに。。。...
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